Estrogen dominance / low Progesterone

progesterone

Κλιμακτήριος και χαμηλή Προγεστερόνη 
Η συμβατική, αλλά λανθασμένη αντιμετώπιση των πρώτων συμπτωμάτων εμμηνόπαυσης είναι η υποστήριξη με συμπληρώματα πλούσια σε πηγές φυτο-οιστρογόνων που τελικά μπορεί να επιδεινώσει τη ορμονική ανισορροπία.
 
Πολλές γυναίκες με ορμονικές διαταραχές δεν γνωρίζουν ότι έχουν μια χρόνια κατάσταση χαμηλής προγεστερόνης πολύ πιο πριν την κανονική ηλικία της εμμηνόπαυσης, ακόμη και από τα 35 τους χρόνια. Αυτή η ανισορροπία πραγματικά εμποδίζει την υγεία και έχει πολλά συμπτώματα και άλλες επιπτώσεις που συχνά αποδίδονται σε άλλους παράγοντες.
Παρόλο που τα οιστρογόνα μειώνονται σημαντικά μετά την κλιμακτήριο και όταν ήδη η γυναίκα βρίσκεται ήδη σε εμμηνόπαυση για ένα χρόνο, κατά τη διάρκεια της μετάβασης, τα επίπεδα των οιστρογόνων είναι πολύ ψηλά σε σχέση με τα επίπεδα της προγεστερόνης. Οι περισσότερες γυναίκες υποφέρουν πολύ πιο συχνά από αυξημένα επίπεδα οιστρογόνων ( Estrogen dominance ).
Τα συμπτώματα επιδεινώνονται όταν υπάρχει συναισθηματικό στρες, αλλά και το αντίθετο: δηλαδή το συναισθηματικό στρες είναι πιο έντονο όταν η προγεστερόνη είναι χαμηλή.
Συμπτώματα, τα οποία μπορεί να αρχίσουν και 10 με 15 χρόνια πριν την εμμηνόπαυση:

1/ φουσκώματα

 

2/ δυσλειτουργία θυρεοειδή αδένα

3/ χαμηλός μεταβολισμός,

4/ δυσκολία για χάσιμο λίπους.

5/ κόπωση

6/ αύξηση λίπους στη περιοχή της κοιλιάς

7/ πονοκέφαλοι λίγο πριν την περίοδο

8/ χαμηλή λίμπιντο

9/ απώλεια μαλλιών

10/ αϋπνίες

11/κατακράτηση υγρών

10/ ευερεθιστότητα

12/ απότομες αλλαγές στη διάθεση

13/ εύθραυστα οστά

14/ κρύα χέρια και πόδια

15/ κυτταρίτιδα

Κοιτάζοντας τις ορμονικές δυσαρμονίες με ολιστική προσέγγιση, πρέπει να λάβουμε υπόψη την γενική κατάσταση του οργανισμού και παράγοντες που τον επιβαρύνουν όπως:
Συναισθηματικό στρες, κακή διατροφή, έλλειψη άσκησης, οργανικό στρες που οφείλεται σε βακτήρια, παράσιτα ή μυκοτοξίνες, τοξικότητα και περιβαλλοντικές τοξίνες από χημικά και κατανάλωση αλκοόλ.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s